地域の皆さまと一緒に楽しく転倒予防！

皆さんこんにちは、総リハ小花です。

8月も下旬となり、少しずつ夏の終わりが近づいてきましたが、
まだまだ暑さの厳しい日が続いていますね。。

暑い日は、ついつい身体を動かす機会も少なくなりがちですが、
今回は皆さまと楽しく身体を動かしながら「転倒予防」について考える、シニア元気講座を開催しました♪

後半はみんなで転倒予防運動♪

介助グループから浦安市役所へ依頼があり
浦安市役所を通じて当ステーションへお声がけいただき、「シニア元気講座」を開催！

講師を務めたのは、リボン結訪問看護ステーションの原PTです♪

テーマ：「転倒予防のために気を付けること」

「座ったままできる体操と講義を」というご希望に合わせ
前半は転倒予防についての講義、後半は皆さまと一緒に身体を動かす時間としました♪

前半の講義では、日常生活の中にある転びやすい場所をご紹介。

「どんなところでつまずきやすいのか？」
「転ばないためには、普段からどんなことに気を付ければいいのか？」

身近な生活場面をイメージしながら、
転倒を防ぐためのポイントや工夫を理学療法士の視点からお伝えしました。

後半は椅子に座ったまま取り組める運動を皆さまと一緒に実践！

最初は皆さま真剣な表情で取り組まれていましたが、運動が進むにつれて少しずつ笑顔に♪
難易度が上がると思うように手足が動かないこともあり、それがまた楽しく
会場では笑い声が聞こえる場面もたくさんありました！

難しい運動にも皆さまで楽しみながら挑戦されている姿がとても印象的でした(^-^)

地域の皆さまとのつながりを大切に

リボングループでは、日々の訪問で地域の皆さまを支えるだけでなく
理学療法士をはじめとする専門職の知識や経験を活かした地域活動にも取り組んでいます。

地域の方々と直接顔を合わせ一緒に身体を動かしたり
健康について考えたりする時間も、私たちにとって大切な地域とのつながりのひとつです。

これからも地域の皆さまとのご縁を大切にしながら
介護予防や健康づくりを身近に感じていただける活動を続けていきます♪

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リボン結訪問看護ステーションでは、
ご利用者様が住み慣れた地域で自分らしく暮らし続けられるよう、
訪問リハビリを通してサポートしてくださる理学療法士等を募集しています!!

「これまでの経験を訪問の現場で活かしてみたい」
「訪問リハビリに興味はあるけれど、実際の働き方が気になる」
「職場の雰囲気や仕事内容を知ってから考えたい」
そんな方も大歓迎です♪

訪問リハビリだからこそできる支援や、私たちが大切にしていることなど、
まずは気軽に話を聞いてみるところから始めてみませんか？

会社説明会は、対面・オンラインのどちらでも随時受け付けています！
ご興味のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせください♪

この記事を書いた人

名前：総リハ小花
総務や広報等を担当し、社内の情報を外部に発信すべく日々奮闘中。
地域交流の場などカメラ片手にすぐに駆けつけます(‘ω’)