皆さんこんにちは、総リハ小花です。

桃の節句、3月にあっという間に突入しました。
季節はもう春で気分は明るくなりますが
一方でテンションが下がってしまう花粉…。

今年は早くに飛散し始め、量が多いと言われています。
総リハ小花はまだ花粉症はどちらかというと軽い方ではありますが
今年から徹底的に予防しようと対策グッズ等揃えています(;´･ω･)

せっかくの春！
花粉対策をしっかり行いながら
外を出歩き春を満喫したいと思います！

さて今回は会場が笑顔満開になった
マッサージ部門管理者大橋による介護予防教室の様子をご紹介いたします！

体を動かしリフレッシュと笑顔の時間！

船橋市の夏見台地区社会福祉協議会様より介護予防教室のご依頼をいただき
マッサージ部門管理者の大橋が講師として開催いたしました！

参加者は150名！
他のイベントも行われる中での介護予防教室です♪

テーマ
【転倒予防について】

冒頭は転倒予防の大切さを講義(^-^)
皆さん初めて聞くことばかりだったようで
至るところから「そうなんだ」といった声が聞こえていました。

その後は実際に体を動かす時間！
手を使った脳トレ・音楽に合わせて座ったままの体操を行います。

脳トレは難しいと聞こえる中、笑い声が(^O^)／
歌謡曲2曲に合わた体操は大橋も毎回ノリノリ！
その楽しさにつられるかのように、参加者皆さんも本当に楽しく体操されている様子が伝わってきました！

皆さんにとってリフレッシュする時間となり
もっと体を動かしたいと思っていただけるような機会となっていただけたらと思っています♪

終了後は多くの方に「本当に楽しかった！」「また来てください！」と
嬉しいお言葉をたくさんいただきました(^-^)

大橋もこれくらいの規模は初めてとのことでしたが
堂々としたステージ上のお姿にさすがの一言♪

ぜひまたお邪魔できたら幸いです(^-^)♪

楽しく動くことで継続的な運動に☆彡

私たちの介護予防教室は、地域の皆さんとのつながりを大切にしています。
なにより、楽しかったと笑顔になっていただく活動でもあります！

介護予防教室の内容はご要望に沿ったものでの開催も可能です！
ぜひお気軽にご相談ください☆

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施設見学や説明会、Webでも随時行っておりますので
ご興味がございましたらまずはお気軽にご連絡ください♪♪

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浦安市、市川市、船橋市、江戸川区

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・高次脳に特化した就労移行支援事業者が2023年6月OPEN!
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