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地域交流活動
【浦安リハビリ部門)介護予防教室】バランスチェックと予防体操を行いました!
皆さんこんにちは、総リハ小花です。
あっという間に2024年最後の12月に突入しました(*_*;
紅葉もだいぶ進み、落ち葉が道端にたくさんあり季節の進みを感じます。
ですが、今年は季節外れの暖かい日もチラホラあり
気温差も激しく体調崩しやすいですね…
昨年の今頃はもう少し寒かったような…と思いながら
冬物の上着やあったかいインナーなど、出たり入ったりで忙しい日々です…
感染症も早くも流行りだしているので体調管理をしっかり!ですね(´ー`)
さて、寒くても体を動かして中からポカポカしてくる介護予防教室!
先日に開催をしてきましたのでご紹介をさせていただきます(^O^)/
地域で人気の介護予防教室!
毎月恒例の浦安市老人福祉センターでの介護予防教室!
当社が主催する介護予防教室は、毎回キャンセル待ちが出るほど大人気♪
今回も約50名の参加者が集まり、明るく楽しい雰囲気の中で開催されました!
テーマ
「バランス力のチェックとふらつき予防の体操 ~第2弾~」
講師はリボン結訪問看護ステーションの原PT。
また、今回は見学者として
リボン虹デイサービス管理者の古城OTと藤田PTが参加し、教室をサポートしていただきました!
冒頭でバランスに関してお話をさせていただいてから
バランス能力を確認するテストからスタート!
<バランス力チェック>
・360°回転
・継ぎ脚保持
・片足立ち保持
「うまくできた!」「意外と難しいね」と、会場は自然と笑顔があふれる雰囲気に(^-^)
まだまだ体を動かす時間は続きます!
後半はふらつき予防体操です!
ふらつきを防ぐための体操を実践。
皆さん楽しそうに笑い声があちらこちらから聞こえ、こちらも笑顔になりました(*’▽’)
「前回も参加しました!今日も楽しみにしてきました」
「次回のテーマは何かな?また参加したい!」
嬉しい声をたくさんいただき
当社の介護予防教室で参加者の皆さまの健康づくりをお手伝いすると同時に、
楽しく過ごせる時間を提供できとても嬉しく思っています♪♪
地域に寄り添う健康支援
前回参加された方が今回も楽しみにされていたというお声や、
「次回もぜひ参加したい」との感想が多数寄せられ、教室の継続的な人気を改めて実感しました。
当社では、これからも地域の健康寿命を延ばすお手伝いができるよう、さまざまなプログラムを提供してまいります。
地域に根ざした活動や介護予防教室に興味がある方もぜひお問合せください♪
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総合リハビリ研究所では施設見学や説明会を随時行っております!
当社では、看護師などの医療従事者が多様な働き方を実現できるよう、
働きやすい環境なんとなく興味がわいた方や質問だけしてみたい!という方ももちろんOKです!
ぜひお気軽にお問い合わせください♪♪
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■リボングループ(総合リハビリ研究所/株式会社リボン)の運営施設
◎リボン結訪問看護ステーション(浦安市/市川市/船橋市/江戸川区)
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この記事を書いた人
名前:総リハ小花
総務や広報等を担当し、社内の情報を外部に発信すべく日々奮闘中。
地域交流の場などカメラ片手にすぐに駆けつけます(‘ω’)