皆さん、こんにちは。総リハ小花です。

新年度が始まって1か月。慌ただしく4月もあっという間に過ぎていきました。

朝晩の空気はまだ少しひんやりしていますが、
昼間の陽ざしには初夏のようなあたたかさ！

道ゆく人の服装もだんだんと軽やかになってきましたね♪

いたるところで色とりどりの花が咲き、
地域の暮らしの中にも、季節の移ろいがはっきりと感じられるようになってきました(´ー｀)

そんな中、毎月恒例の介護予防教室に同行してきましたので
今回も当日の様子をご紹介します♪

ぜひ、ご覧ください(^O^)／

地域で広がる笑顔と健康

浦安市老人福祉センター様で毎月第2木曜日に行われている介護予防教室！
毎回すぐにキャンセル待ちになるほど大人気となっています！

講師はおなじみの浦安リハビリ部門ブロックリーダー原PTです(^O^)／

【テーマ】
柔軟性チェックと全身ストレッチ

まずは座学からスタート。
日常生活に直結する柔軟性の必要性などの話をわかりやすく解説。
みなさん真剣な表情で聞いてくださっていました！

続いては、いよいよ柔軟性チェック。
立位体前屈で一人ずつ測定を行いました(^-^)
驚くほど体が柔らかい方もいらっしゃり、原PTも思わずビックリ!!!

測定を待つ間はそれぞれでストレッチをしていただき
お友達同士で確認しあったりと、自然な笑顔が広がる時間になっていました♪

後半は全員で全身をしっかりストレッチです。

ストレッチに必要な保持時間を原PTが解説したところ
「へぇ～！」と感心の声があちこちから聞こえてきました。

無理のない範囲でじんわりと身体を動かし、
会場全体が心地よい温かさに包まれました♪♪

介護予防教室から見える、地域に根ざす働き方

当社では、地域の皆さまとのつながりを大切にしながら活動を続けています。
今後も専門職としての知識や経験を活かし、
一人ひとりの笑顔につながる、そんな関わりを続けてまいります！

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総合リハビリ研究所では施設見学や説明会を随時行っております！
当社では看護師などの医療従事者が多様な働き方を実現できるよう、
なんとなく興味がわいた方や質問だけしてみたい！という方ももちろんOKです！
ぜひお気軽にお問い合わせください♪♪

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この記事を書いた人

名前：総リハ小花
総務や広報等を担当し、社内の情報を外部に発信すべく日々奮闘中。
地域交流の場などカメラ片手にすぐに駆けつけます(‘ω’)