皆さんこんにちは、総リハ小花です。

朝晩は少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね(＾ω＾)
と早く言いたい、まだまだ暑い9月。。。

残暑厳しいなかでも暑さに負けず
先日、浦安市老人福祉センター様にて毎月介護予防教室を開催してまいりました！

お盆の時期にもかかわらず50名近くの方が参加してくださった、活気あふれる様子をご紹介します(^-^)

残暑厳しくとも元気いっぱいの介護予防教室！

浦安市老人福祉センター様で行われる、毎月第二木曜恒例の介護予防教室！
8月はお盆真っ最中にも関わらず約50名が参加してくださいました！

講師はおなじみの浦安リハ部門ブロックリーダーの原PTです(^O^)／

テーマ：「筋力チェックと筋力トレーニング」

まずは筋肉の大切さについての講義、そのあとは実際に筋力チェック！

立ち上がりテストでは、皆さんしっかり立ち上がれており良い結果が続出！
握力測定でも「久しぶりに握力測った」という声も聞かれ
会場のあちこちから笑い声があふれていました(^-^)

後半はセラバンドを使った筋トレタイム！
16項目と聞いて会場からは「そんなに！？」と笑いが起こりましたが、
皆さん真剣に取り組んでくださり、終了後は「気持ちよく疲れた」と笑顔で帰られる姿が印象的でした(^-^)

地域の元気を支える活動

地域の笑顔をつくる瞬間は、私たちにとって大きなやりがいです。

「リハビリの力で地域を元気にしたい」
「人との関わりを通して笑顔を増やしたい」

そんな想いを大切にしながら、
私たちはこれからも地域の皆さまの健康づくりに貢献していきます。

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総合リハビリ研究所では施設見学や説明会を随時行っております！
当社では看護師などの医療従事者が多様な働き方を実現できるよう、
なんとなく興味がわいた方や質問だけしてみたい！という方ももちろんOKです！
ぜひお気軽にお問い合わせください♪♪

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この記事を書いた人

名前：総リハ小花
総務や広報等を担当し、社内の情報を外部に発信すべく日々奮闘中。
地域交流の場などカメラ片手にすぐに駆けつけます(‘ω’)